Helichrysum yağı (ölmez çiçek yağı) kullanım alanları

Helichrysum yağı (ölmez çiçek yağı), anti-inflamatuar, antioksidan ve antimikrobiyal özellikleri nedeniyle tüm vücuda birçok farklı fayda sağlayan bir esansiyel yağdır.

Bilimsel çalışmalarda Helichrysum italicum bitkisinden elde edilen ölmez çiçek yağının, çeşitli mekanizmalar nedeniyle inflamasyonu azaltma konusunda güçlü yeteneklere sahip olduğu tespit edilmiştir. Bu mekanizmalar inflamatuar enzimlerin inhibisyonu, serbest radikal temizleme aktivitesi ve kortikoid benzeri etkilerdir.

Günümüzde popülaritesi dünyanın geri kalanına da hızla yayılmakla birlikte, geçmişte Akdeniz ülkelerinin geleneksel tıbbında yaygın olarak kullanılmıştır.

Helichrysum özellikle İtalya, İspanya, Türkiye, Portekiz ve Bosna-Hersek gibi ülkelerde binlerce yıldır tıbbi özellikleri nedeniyle kullanıldığı Akdeniz bölgesine özgü bir bitkidir.

Helichrysum italicum ekstraktının bazı geleneksel kullanımlarını doğrulamak ve diğer potansiyel uygulamalarını belirlemek için çok sayıda bilimsel çalışma yapılmıştır. Birçok çalışmanın odak noktası, Helichrysum yağının nasıl doğal bir antimikrobiyal ve antiinflamatuar ajan olarak davrandığını belirlemek olmuştur.

Modern bilim, geleneksel popülasyonların yüzyıllardır bildiği şeyi artık doğrulamaktadır. Helichrysum esansiyel yağı, antioksidan, antibakteriyel, antifungal ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir. Bu nedenle sağlığı iyileştirmek ve hastalıkları önlemek için farklı şekillerde kullanılabilir. En popüler kullanımlarından bazıları yaraları, enfeksiyonları, sindirim sorunlarını tedavi etmek, sinir sistemini ve kalp sağlığını desteklemek ve solunum koşullarını iyileştirmektir.

Helichrysum yağı, birçok umut verici farmakolojik aktiviteye sahip tıbbi bir bitki olarak kabul edilen Helichrysum italicum bitkisinden elde edilir. Ülkemizde bu bitki ölmez çiçek adı ile bilinmektedir.

Yüzyıllardır helichrysum yağının kullanıldığı geleneksel Akdeniz tıbbı uygulamalarında, bitkinin çiçekleri ve yapraklarından yararlanılmaktadır. Geleneksel olarak kullanıldığı bazı sağlık sorunları şunlardır:

• Alerjiler

• Akne

• Soğuk algınlığı

• Öksürük

• Cilt iltihabı

• Yara iyileşmesi

• Kabızlık

• Hazımsızlık ve reflü

• Karaciğer hastalıkları

• Safra kesesi bozuklukları

• Kas ve eklem iltihabı

• Enfeksiyonlar

• Candida

• Uykusuzluk hastalığı

• Karın ağrıları

• Şişkinlik

Geleneksel olarak iddia edilen uygulamaların çoğu henüz bilimsel olarak kanıtlanmamış olsa da araştırmalar yağın, istenmeyen yan etkilere neden olabilecek ilaçlara ihtiyaç duymadan birçok farklı durumu iyileştirmek için yararlı olacağına dair umut vericidir.

Şu ana kadar yapılan çalışmalara göre bilim insanları, sağlığa faydalı etkilerin helichrysum yağında bulunan güçlü antioksidan bileşenlerden (özellikle asetofenonlar ve floroglisinoller formunda) kaynaklandığını düşünmektedir.

Helichrysum özellikle, flavonoidler, asetofenonlar ve floroglüsinolün yanı sıra pironlar, triterpenoidler ve seskiterpenler dahil olmak üzere bir dizi farklı metaboliti yoğun şekilde içermektedir.

Helichyrsum'un koruyucu özellikleri kısmen kortikoid benzeri bir steroid gibi ifade edilir ve araşidonik asit metabolizmasının farklı yollarındaki eylemi inhibe ederek inflamasyonun azaltılmasına yardımcı olur. Bir çalışmada, helichrysum çiçeklerinin ekstraktında bulunan bileşenler nedeniyle, iltihaplı sindirim sistemi içinde antispazmodik etkiler ortaya çıkararak bağırsaktaki şişlik, kramp ve sindirim ağrısının azaltılmasına yardımcı olduğunu gözlenmiştir.

1. Antiinflamatuar ve antimikrobiyal cilt destekleyicisi

Bir inceleme, helichrysum flavonoidleri ve terpen bileşiklerinin, küçük cilt döküntülerinden ciddi, yaşamı tehdit eden kalbe kadar çeşitli sağlık sorunlarına neden olabilen Staphylococcus aureus gibi tehlikeli bakterilere karşı etkili olduğunu belirtmiştir. Antiinflamatuar özellikleri sayesinde iltihaplanmayı önlemekve optimal iyileşmeyi teşvik etme amacıyla da kullanılabileceği vurgulanmıştır.

Cildi rahatlatmak ve iyileştirmek için helichrysum yağını kullanmak için, hindistan cevizi veya jojoba yağı gibi bir taşıyıcı yağ ile karıştırıp, karışımı, kurdeşen, kızarıklık, yara izleri, lekeler, döküntüler ve tıraş tahrişinin söz konusu olduğu bölgeye sürün. Kızarıklık veya döküntü sorununuz varsa, lavanta yağıyla karıştırılmış helichrysum yağı uygulamak kaşıntıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Helichrysum yağı ayrıca doğal bir akne tedavisi olarak kullanılabilir. Tıbbi araştırmalara göre helichrysum'un güçlü antioksidan ve antibakteriyel özellikleri vardır ve bu da onu harika bir doğal sivilce tedavisi haline getirir. Ayrıca cildi kurutmadan ve yan etkilere neden olmadan etki gösterir.

2. Candidayı önler

İn vitro çalışmalara göre, helichrysum yağındaki asetofenonlar, floroglüsinoller ve terpenoidler olarak adlandırılan bileşiklerin, zararlı Candida albicans büyümesine karşı antifungal etkiler gösterdiği görülmektedir. Candida enfeksiyonu ağızda, bağırsakta veya vajinada meydana gelebilir. Ayrıca cildi ve diğer mukoza zarlarını da etkileyebilir.

3. Antiinflamatuar etkilidir

Helichrysum hipotansif etkisi ile iltihabı azaltarak, düz kas fonksiyonunu artırarak ve yüksek tansiyonu düşürerek kan damarlarının durumunu iyileştirir. İn vivo/in vitro hayvan çalışmaları sırasında, Helichrysum yağı kullanımının gözlemlenen kardiyovasküler etkileri, geleneksel olarak yüksek tansiyonun tedavisinde ve kalp sağlığının kullanımının temelini desteklemektedir.

4. Sindirim yardımcısı ve diüretik

Helichrysum, yiyecekleri parçalamak ve hazımsızlığı önlemek için gerekli olan mide sıvılarının salgılanmasını uyarmaya yardımcı olur. Milletimiz binlerce yıldır yağı idrar söktürücü olarak, vücuttaki fazla suyu dışarı atarak şişkinliğin azaltılmasına ve mide ağrılarının giderilmesine yardımcı olarak kullanılmıştır.

Helichrysum italicum'un çiçekleri aynı zamanda çeşitli bağırsak şikayetlerinin tedavisinde geleneksel bir ilaçtır. Sindirim, mide ve bağırsak hastalıklarını iyileştirmek için bitki çayı olarak kullanılır. Nitekim Journal of Ethnopharmacology dergisinde yayınlanan bir hayvan araştırması, helichrysum'un antispazmodik özelliklerini ve dolayısıyla bağırsak şikayetlerine yardımcı olma yeteneğini kanıtlamıştır.

Sindirim sistemine destek olmak için yüzde 100 saf ve tedavi edici nitelikte olduğu sürece helichrysum yağını dahili olarak da alabilirsiniz.

5. Potansiyel Doğal Kanser Koruyucusu

BMC Complementary and Alternative Medicine dergisinde yayınlanan önemli bir araştırma, Helichrysum'un antikanser yeteneğini ortaya koymuştur. Helichrysum ekstraktları kanser hücre hatları üzerinde seçici ve doza bağımlı olarak antikanser etki göstermiştir.

6. Bağışıklığı artırıcı

Bağışıklık sisteminin büyük bir kısmı aslında bağırsakta yer aldığından, Helichrysum'un bağırsak iyileştirici ve antiinflamatuar özellikleri, bağışıklığın etkili bir şekilde artmasına yardımcı olur. Klinik çalışmalar, helichrysum yağının flavonoidleri ve floroglüsinollerinin zararlı bakteri, mantar ve virüsleri inhibe ettiğini, hatta herpes simpleks virüsü tip 1 (HSV-1) ve coxsackie B virüsü tip 1 ile savaşacak kadar güçlü olduğunu göstermiştir.

7. Böbrek taşı rahatlatıcı

Helichrysum yağı, böbrekleri ve karaciğeri destekleyip detoksifiye ederek böbrek taşı riskini azaltabilir. 2016 yılında yayınlanan bir çalışma, helichrysum özlerinin böbrek taşlarının tedavisinde faydalı olabileceğini ve potasyum sitrata alternatif bir tedavi olarak kullanılabileceğini ortaya koymuştur. Çiçeklerin ayrıca idrar yolu taşları veya ürolitiazis için de yararlı olduğu bulunmuştur.

Ülkemizde gerçekleştirilmiş bir başka araştırma helichrysum özlerinin, böbrek taşlarının oluşumunu ve büyümesini azaltabiliceği ve tekrarlayan taşları olan hastalar için faydalı olabiliceğini göstermiştir

Bu amaçla günde iki kez suyunuza limon, misket limonu, portakal veya greyfurt gibi iki damla narenciye yağı koyarak dahili olarak kullanabilir ve ve günde iki kez helichrysum yağı ile alt karnınıza masaj yapabilirsiniz.

Güvenliği ve olumsuz etkileri söz konusu olduğunda, Helichrysum italicum yağı önemli düzeyde alerjik reaksiyon veya yan etki (sitotoksisite veya genotoksisite şeklinde) göstermez.

İyi tolere edildiğine inanılan bu yağ, yalnızca hassasiyeti yüksek kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olmuştur. Bu nedenle güvende olmak için, herhangi bir esansiyel yağı başka bir yere uygulamadan önce her zaman küçük bir miktar esansiyel yağı cildinizin küçük bir kısmında test edin.

Hamileyseniz, emziriyorsanız veya devam eden sağlık sorunlarınız varsa, özellikle dahili olarak helichrysum yağı kullanmadan önce doktorunuza danışın.

• Yararına inandığım için aldım, çiçek kokuları gibi güzel kokmuyor biraz yavan buldum kokusunu ama tıbbi olarak düşünüyorum. Yüzüme Ölmez çiçek Hidrosol sıktım önce sonra bu yağı + Lotus yağı 2şer damla avucumda karıştırarark yüzüme sürdüm. Koku sorunu da ortadan kalktı. Lotus yağı muhteşem kokuyor zaten pudramsı bir çiçek gibi bununla karışınca koku fresh oldu.

• Kokusu keskin ve doğal

• Kremime ekleyerek kullanıyorum cildi ipek gibi yapıyor.

• Yumuşacık yapıyor kokusu biraz ağır