3 Adımda Uçucu Yağ Seyreltme Kılavuzu

Uçucu Yağ Seyreltme Kılavuzu, uçucu yağları güvenli ve etkili bir şekilde kullanmak için ihtiyaç duyduğunuz bilgilere sunmak için hazırlanmıştır. Uçucu yağların güçlü etkileri ve yüksek konsantrasyonları nedeniyle, uygun seyreltmeyle ilgili kapsamlı ve anlaşılır bir kılavuz kritik öneme sahiptir. Bu nedenle, uçucu yağları güvenli ve etkili bir şekilde nasıl seyreltileceği ile ilgili temel bilgileri bu kılavuzda bulabilirsiniz.

Uçucu yağ kullanımı sırasında en önemli hususlardan birisi güvenliktir. Uçucu bir yağı önce seyreltmeden doğrudan şişeden kullanmak, hassasiyet, tahriş veya dalerji gibi sağlık sorunlarına neden olabilir.

Uçucu yağ seyreltmenin iki temel amacı vardır. İlki, tahriş, hassasiyet ve fototoksisite gibi cilt reaksiyonlarından ve ikincisi ise fetotoksisite, hepatotoksisite, kanserojenite ve nörotoksisite gibi sistemik toksisiteden kaçınmaktır. Olumsuz cilt reaksiyonları meydana geldiklerinde kendini kolaylıkla belli etmektedir. Ancak sistemik toksisiteler gözle görülebilir bir belirti göstermeyebilir. Cilt reaksiyonları tamamen seyreltmeye bağlıdır ve riski en aza indirmek mümkündür.

Basitçe söylemek gerekirse, olumsuz reaksiyonlar ve sistemik toksisiteyi en aza indirmek için cilde uygulamadan önce uçucu yağlar seyreltilmelidir. Seyreltilmemiş uçucu yağları cildinize uygulamak, kısa veya uzun vadeli yan etkilere kolayca neden olabilmektedir.

Cildinize uygulamadan uçucu yağları bir taşıyıcı yağ ile seyreltmek, hızlı şekilde buharlaşmasını önler. Uçuculuktaki bu azalma, uçucu yağın terapötik özelliklerinin cilt tarafından yararlanılmasını sağlar. Ayrıca daha geniş bir alana yayılabileceği ve genel olarak daha az uçucu yağ kullanacağı anlamına gelir.

Bu yazıda "uçucu yağlar nasıl seyreltilir" sorusu 3 adımda ele alınmıştır.

• Taşıyıcı yağ seçimi
• Seyreltme oranına karar verme
• Karıştırma ve saklama

Farklı amaçlara uygun birçok taşıyıcı yağ mevcuttur. Bu taşıyıcı yağların çoğu, herhangi bir uçucu yağ ile kullanıma uygundur. Ancak amaca ugyun olarak seçim yapmak faydaları katlayacaktır.

Öncelikle yalnızca güvenilir üreticilerden terapötik etkili taşıyıcı yağlar satın alınmalıdır. Soğuk preslenmiş, yüzde 100 saf, katkı maddesi veya koruyucu içermeyen yağlar kullanılmalıdır.

Bu bölümde, aromaterapi, masaj ve cilt bakımı için uçucu yağları seyreltmek amaçlı kullanılan popüler taşıyıcı yağları incelenmiştir.

2.1 Üzüm çekirdeği yağı

Hafif, ince kıvam.
Masajlar için çok uygundur, cilt üzerinde hafif parlak bir film bırakır.
Cildi nemlendirir.
Linoleik asit içeriği yüksektir.
Nispeten kısa raf ömrü.

2.2 Tatlı badem yağı

Hafif tatlı, cevizimsi bir aromaya sahiptir.
Orta kıvamdadır.
Nispeten hızlı emilir; ciltte hafif bir yağ izi bırakır.
E vitamini ve oleik asit bakımından zengindir.

2.3 Jojoba yağı

Hafif ceviz aroması.
Orta kıvamdadır .
Üstün, yağsız emilim; cildin doğal yağlarına benzer.
Cilt ve saç için nemlendirici.
Uzun raf ömrü.

2.4 Zeytin yağı

Hem topikal hem de mutfak uygulamalarında kullanılan popüler, bulması kolay yağ.
Daha kalın kıvam; ciltte yağlı bir his bırakır.
Daha güçlü aroma.
İyi bir oleik asit kaynağıdır.
Nispeten kısa raf ömrü.

2.5 Fraksiyonlanmış Hindistan Cevizi Yağı

Hindistan cevizi yağının aksine, oda sıcaklığında sıvıdır.
Fark edilir bir aroma yok.
Ciltte ipeksi ve nemli bir his bırakır, iyi şekilde emilir.
Esansiyel yağ asitlerinde yüksektir.
Uzun raf ömrü.

2.6 Hindistan cevizi yağı

Oda sıcaklığında katı.
Belirgin hindistan cevizi aroması.
Kremsi beyaz renk.
Cildin üstünde nemlendirici, yağlı bir tabaka bırakır.
Uzun raf ömrü.

2.7 Kakao yağı

Katı ve oda sıcaklığında uygulaması zor.
Eritildiğinde ve diğer taşıyıcı yağlarla karıştırıldığında en iyi şekilde kullanılır.
Tatlı, çikolata aroması.

2.8 Shea Yağı

Oda sıcaklığında katı.
Fıstık aroması.
Krem renkli.
Cilt ve saç için nemlendirici; uygulandığında mumsu bir his veren tabaka bırakır.

Uçucu yağ seyreltme sırasındaki 2. aşama seyreltme oranına karar vermektir. Bu kılavuzda verilen değerler yaklaşık değerlerdir ve tam damlaya yuvarlanmıştır. Damlalar kesin bir ölçü değildir. Çünkü damlalar delik boyutuna ve yağın viskozitesine bağlıdır. Ayrıca burada sunulan uçucu yağ seyreltme oranları, her bir oranın her durumda tüm uçucu yağlar için güvenli olduğu anlamına gelmez.

3.1 %0,5 seyreltme

Bu oran 2 yaş altındaki çocuklar için uygundur.

• 10 mL/2 çay kaşığı = 1 damla
• 30 mL/6 çay kaşığı/ 1 yemek kaşığı = 3 damla

3.2 %1 seyreltme

Bu oran 2 yaş üstü çocuklar, yüz uygulamaları, uzun süreli kullanım, günlük kullanım ve yağın ince enerjik etkilerine erişim için önerilir.

• 5 mL/1 çay kaşığı = 1 damla
• 10 mL/2 çay kaşığı = 2 damla
• 30 mL/6 çay kaşığı/ 1 yemek kaşığı = 6 damla

3.2 %2 seyreltme

Bu oran çocuklar, banyo ve tüm vücut ürünleri için tavsiye edilir. Düzenli günlük yağ kullanımı için mükemmeldir.

• 5 mL/1 çay kaşığı = 2 damla
• 10 mL/2 çay kaşığı = 4 damla
• 30 mL/6 çay kaşığı/ 1 yemek kaşığı = 12 damla

3.3 %3 seyreltme

Bu oran, belirli lokalize rahatsızlıklar için önerilir.

5 mL/1 çay kaşığı = 3 damla
10 mL/2 çay kaşığı = 6 damla
30 mL/6 çay kaşığı/1 yemek kaşığı = 18 damla

3.4 %5 seyreltme

Bu oran, iki haftadan uzun olmayan belirli ağrılar için kısa süreli kullanımda önerilir.

5 mL/1 çay kaşığı = 5 damla
10 mL/2 çay kaşığı = 10 damla
30 mL/6 çay kaşığı/1 yemek kaşığı = 30 damla

Karıştırma istenen taşıyıcı yağdan gerekli miktarda alınarak, üzerine gerekli sayıda uçucu yağın damlatılmasından sonra iyice karıştırılmalıdır. Bu karışım hava almayan bir kap (krem kutusu, kavanoz, roll on) içerisinde gerçekleştirilmeli ve bu kap içerisinde serin bir yerde saklanmalıdır.

Farklı kokuları karıştırılırken, yukarıdaki uçucu yağ seyreltme tablosundaki damla sayısına bağlı kalınmalıdır. Örneğin, bir karışım için 8 damla uçucu yağa ihtiyacınız varsa ve 2 farklı yağ kullanmak istiyorsanız, 4 damla bir yağ ve 4 damla diğerinden (veya toplam damla sayısı aynı olduğu sürece istenen oranda) kullanılmalıdır.

Uçucu yağların nasıl seyreltileceğini belirlemeye çalışırken, her zaman düşük oranla başlayın ve zamanla arttırın

Bu kılavuzdaki genel uyarılar 18 yaş ve üstü yetişkinler içindir. Uçucu yağları çocuklar ve gençlerde kullanmadan önce, hamileyken veya emzirirken lütfen sağlık uzmanıyla konuşun.

Topikal uygulamalarda %5'in üzerinde seyreltmeler önerilmemektedir. %10 seyreltme parfüm yapımı için uygundur ancak tüm cilt uygulaması için önerilmez.

Yüzdeler, uçucu yağa ve uygulamaya bağlı olarak değişebilir.

Maske gibi yüz uygulamaları için %1 veya daha az seyreltme önerilir. Masaj yağları ve diğer vücut üzerinde uygulanan ürünler için %2, durulanan banyo ve vücut ürünleri için %3 seyreltme önerilmektedir.

İlginizi çekebilecek diğer yazılar: Uçucu Yağlar Nedir? Nasıl Üretilir? Uçucu Yağlar Nasıl Kullanılır? 4 Temel Yöntem Hint yağı