Gamy 16/8 Aralıklı Oruç Gündüz & Gece İnceleme

Forte Farma tarafından üretilen Gamy 16/8 Aralıklı oruç gündüz & gece tabletleri yaptığımız incelemelere göre onaylı bir takviye değildir. Nitekim ürün ambalajında onay numarasına dair herhangi bir bilgi bulunmaktadır. Tarım ve Orman Bakanlığı Onaylı Takviye Edici Gıdalar Listesi’nde Üretici Adı veya Ürün adıyla yapılan sorguda ürün bulunamamıştır. Bu nedenle ürünün güvenirliği konusunda ciddi şüpheler vardır.

Üretici adına Forte Farma yazılarak yapılan sorgu

Ürün adına Gamy yazılarak yapılan sorgu

Gece ve gündüz tableti olarak iki farklı formülasyon içeren ürünler aralıklı oruçla ilgili önerilen bileşenleri içermemektedir. Nitekim aralıklı oruçta önerilen takviyeler probiyotikler, elektrolitler, tirozin, MCT yağ asitleri, magnezyum, kurkumin ve kreatindir. Ürün formülasyonlarında bu bileşenlerin hiçbiri bulunmamaktadır.

Formülasyonlar incelendiğinde hem gündüz hem de gece tabletinin en yüksek olarak konjak glukomannan içerdiği görülmektedir. Konjak glukomannan suda çözünür özellikte bir diyet liftir. Diyet lifler yeterli miktarda tüketildiklerinde bağırsak hareketlerini düzenlemeye, vücut ağırlığını kontrol etmeye ve kan kolesterolü ile kan şekerini düşürmeye yardımcı olabilir. Ancak bu etkileri görebilmek için günde 30 g diyet lif tüketimi gerekmektedir. Konjak glukomannan için önerilen dozaj ise günlük 3-4 gramdır. Üründeki toplam miktar ise 220 mg olup, oldukça düşüktür.

Gündüz tableti uyarıcı olarak kafein, gece tableti ise uyku hormonu olarak melatonin içermektedir. Bu nedenle kullanım sırasında günlük daha enerjik hissetmek ve gece daha kolay uyumak mümkündür. Ancak uyku sorunları yaşamıyorsanız gereksiz melatonin kullanımı önerilmez.

Ürün gündüz tabletinde L-karnitin, gece tabletinde ise bromelain ve krom içermektedir. L-karnitin yağ yakıcı özellikleri, bromelain ödem arttırıcı özellikleri krom ise şeker isteğini azaltıcı özellikleri ile bilinmektedir. Ancak bu bileşenlerden özellikle L-karnitin ve bromelain miktarları oldukça düşüktür. Üstelik bir enzim olan bromelainin enzim gücü hakkında herhangi bir bilgi bulunmamaktadır.

Gece tableti demir ve kromu eş zamanlı içermektedir. Ancak krom takviyeleri demir emilimini engeller. Dolayısıyla ürünün demir eksikliğini tedavi etmek için kullanımı uygun değildir. Üstelik demirin en uygun kullanım zamanı sabah aç karnadır.

Ürün katkı maddesi olarak hacim arttırıcı (mikrokristalin selüloz), topaklanmayı önleyici ajanlar (yağ asitlerinin magnezyum tuzları ve silikon dioksit) içermektedir.

Gündüz tableti içeriği

Gece tableti içeriği

Olumlu yorumlar

• Aralıklı oruç diyeti yapan biri olarak kullandığım en iyi takviye edici gıda. Tokluk hissi verdiğinden gün içerisinde açlık çekmiyorsunuz. Sporla birleştirdiğinizde 1 ay içerisinde gözle görülür kilo verdiğinizi göreceksiniz.

• Aralıklı oruç diyeti yapıyorum en büyük yardımcım gamy gece ve gündüz tabletleri oldu sabah 1 tane Daytime akşam 1 tane nighttime içiyorum açlık hissim olmuyor tokluk hissi veriyor. Şişkinlik yapmıyor metabolizmamı hızlandırarak kilo vermeme yardımcı oluyor severek kullanıyorum tavsiye ederim güzel ürün 👍

• Bugün 10 gün oldu aralıklı oruca başlayalı, Gerçekten güzel destekliyor herhangi bir halsizlik ya da enerjimde düşme olmuyor uzun süreli kullanımda çok iyi sonuç alacağım gibi duruyor, gündüz ve gece ikisini de aksatmadan içiyorum memnun kaldım

• Ne yapsam zayıflayamıyordum aşırı iştahlı olduğum için çareyi bu tabletler de buldum sabah akşam kullanıyorum ve kilo vermeye başladım bile gün boyu tok tutuyor güzel ve etkili ben memnun kaldım

• Zayıflamak için aralıklı oruç diyetine başladım fakat yemek yemediğim süre içinde çok acıkıyordum bunu bastırmak adına bu takviye gıdaları denemek istedim yeme isteğimi azalttı ben çok memnun kaldım.

• Aralıklı oruç yaparken çok zorlanmam üzerine bu ürünü buldum takviye edici gıda niteliğinde ilaç olmaması kullanma sebebim çünkü ilaçla değil diyetle sporla zayıflanacağını düşünüyorum diyet yaparken tok hissetmeme metabolizmamın çalışmasına yardım ediyor bu tabletler ben çok memnun kaldım faydasını gördüm bir süre daha kullanacağım.

Olumsuz yorumlar

• Toplamda 2 kutu kullandım ama bir etkisini görmedim maalesef

• Denemeden yorum yapmak istemedim 10 gündür kullanıyorum insanım dengesini bozuyor kullanmaya başladıktan sonra sürekli halsizlik ve baş dönmesi oldu iştah falan kesmiyor iştah açıyor bence akşam içilen hapı da uyku ilacı gibi içtiğiniz an eliniz ayağınız tutmuyor o kadar uyku çöküyor tavsiye etmiyorum emziren anneler kesinlikle kullanmasın

• Ne yazık ki hiçbir işe yaramadı. İştahım açıldı daha çok yemeye başladım aralıklı oruç yapıyordum akşam 8’den sonra ertesi gün 12 ye kadar hiçbir şey yemiyordum. İlaca başladım aralıklı oruç diye bir şey kalmadı hep yemek istiyorum. Kiloda aldım. Alacak arkadaşlara almayın diyorum tavsiye etmiyorum ilaca başladıktan sonra 4 kilo aldım.

-Hiçbir işe yaramıyor. Sabah içilen mide ağrısı yapıyor iştah falan kesmiyor. Aksam içilen de aşırı uyku yapıyor ve kabızlık yaptı haplar param çöp oldu yazık

• Ürün asla işe yaramıyor bende kusma baş ağrısı yaptı ve 3 gün kullanmama rağmen kusmaktan içim dışıma çıktı midem sürekli bulanıyor ve başım dönüyor bende işe yaramadı

• Ne kadar gereksiz, Söylenenin aksine gerçekten işe yaramaz! sadece susatıyor. Akşam için alınanda uyku getiriyor. Kilo verdim mi hayır, üstelik aralıklı oruç ile uyguladım.

Ürünün onay numarası bulunmamaktadır. Ambalaj üzerinde sadece İşletme kayıt no bulunmaktadır. Bu numara gıda üreten işletmeler için zorunludur. Ancak takviye edici gıdaların zorunlu olarak Takviye Edici Gıda Onay Numarası taşıması gerekmektedir. Dolayısıyla onaysız bir ürün kullanımı önerilmez.

Üretici firmanın internet sitesi bulunmamaktadır. Ürünle ilgili bilgiler oldukça kısıtlı olup, sadece Hepsiburada ve Trendyol gibi internet sitelerinde bulunmaktadır. Ürünün pazaryerlerinde binlerce yorumunun bulunmasının nedenindin, sosyal medyada gerçekleştirilen influencer pazarlamasından kaynaklı olduğu düşünülmektedir.