Palmarosa yağı nedir, ne işe yarar?

Palmarosa yağı, Doğu Asya'da yaygın olarak bulunan bir tür uzun ot olan Cymbopogon martini bitkisinden elde edilen uçucu bir yağdır. Palmarosa yağının ana bileşenleri geraniol ve geranil asetattır.

Tarih boyunca palmarosa yağı tıbbi ve kozmetik olarak kullanılmıştır. 2014 yılında yapılan bir araştırmaya göre palmarosa, Ayurveda tıbbında cilt sorunlarını ve sinir ağrılarını hafifletmeye yardımcı olmak için kullanılır.

2010'da yapılan bir araştırmaya göre, geraniol hoş kokusu sayesinde günümüzde kozmetik ürünlerde sıklıkla kullanılmaktadır. Aynı zamanda antimikrobiyal, antioksidan ve anti-enflamatuar etkilere sahiptir. Bu nedenle kalp ve sinir sistemi için faydalıdır.

Palmarosa esansiyel yağının uzun bir geçmişi vardır, ancak sınırlı sayıda bilimsel çalışmada etkinliği test edilmiştir.

1. Antimikrobiyal, antioksidan ve antifungal özellikler

2020 yılında yapılan bir çalışmada, palmarosa bitkisinin antimikrobiyal ve antioksidan özelliklerinin kısmen palmaroza yağındaki geraniol monoterpene bağlı olabileceğini değerlendirilmiştir.

Palmarosa yağının antioksidan özellikleri 2021 yılında yapılan bir çalışmada incelenmiştir. Palmarosa yağının sadece antioksidan özelliklere sahip olmadığı, aynı zamanda uçucu yağda bulunan çok çeşitli biyoaktif moleküllerin böceklere, kansere ve protozoa enfeksiyonlarına karşı aktivite potansiyeline sahip olduğu bulunmuştur.

2019 yılında yapılan bir çalışma ise, palmarosa yağının mantar hücrelerinin zarlarını bozarak antifungal etki gösterdiğini ortaya koymuştur.

2. Sağlık ve tıbbi faydaları

Bazı çalışmalar palmarosa yağının;

• Kolesterolü düşürmeye

• Karaciğer toksisitesini önlemeye

• Alzheimer hastalığı ve bunamayı önlemeye

• Anksiyete ve depresyon semptomlarını desteklemeye yardımcı olabileceğini göstermektedir.

Nitekim yapılan bir çalışma palmarosa yağının solunmasının ratlar üzerindeki etkilerini incelemiştir. Uygulama toplam kolesterolün düşmesine neden olmuş ve karaciğerdeki toksisiteyi önlemiştir.

2017 yılında yapılan bir çalışmaya göre Palmarosa yağının Alzheimer hastalığı ve bunama gelişimini önleyebileceği ve yağın sakinleştirici etkilerinin anksiyete ve depresyona yardımcı olabileceği düşünülmektedir.

Ancak, bu potansiyel faydaları doğrulamak veya azaltmak için daha fazla insan çalışmasına ihtiyaç vardır.

3. Cilt ve saça faydaları

Potansiyel antioksidan, antimikrobiyal ve antibakteriyel özellikleri nedeniyle palmarosa yağı güzellik endüstrisinde uzun bir geçmişe sahiptir.

Palmarosa'nın saç derisine uygulandığında ölü deri hücrelerini ortadan kaldırarak ve saç köklerini kökünden güçlendirerek sağlıklı saçları teşvik ettiği düşünülmektedir.

Ancak palmarosa yağı cilt üzerinde dikkatli kullanılmalıdır. Teorik olarak lekeleri gidermeye, yaşlanmayı önlemeye ve tahrişi yatıştırmaya yardımcı olsa da, aynı zamanda bazı cilt tiplerinde (özellikle akneye eğilimli) yüzde daha fazla tıkanıklık yaratabilir. Palmarosa yağı içeren bir ürünü denemeden önce her zaman bir yama testi yapın ve palmarosa yağını cildinize sürmeden önce bir taşıyıcı yağ ile karıştırın.

4. Böcek kovucu

Doğal böcek kovucular üzerine 2020 yılında yapılan araştırmaya göre, palmarosa yağı uygulamasının sivrisineklere karşı 12 saat boyunca yüzde 100 koruma sağladığı tespit edilmiştir.

5. Ruhsal ve duygusal faydaları

Palmarosa, ruh hali için iddia edilen faydaları nedeniyle aromaterapide popüler bir yağdır. Otoriteler, palmarosa aromaterapisinin depresyon, kaygı, stress, gerginlik ve keder gibi olumsuz desteklemeye yardımcı olabileceğini öne sürüyor:

Vildiniz akneye eğilimli değilse, palmarosa yağı serbest radikallerle savaşarak size ışıltılı, berrak ve genç bir cilt bırakabilir.

Palmarosa yağını seyreltilmemiş bir şekilde doğrudan cilde sürmemelisiniz. Hamileyseniz veya emziriyorsanız da kullanmaktan kaçınmalısınız.

Palmarozanın terapötik aromasını deneyimlemek istiyorsanız, bir difüzör faydalarından yararlanmanın harika bir yoludur.

Bir taşıyıcı yağa birkaç damla palmarosa yağı ekleyin, ardından bir sprey şişesinde suyla karıştırın. Akşamları rahatlamanıza ve uyumanıza yardımcı olması için yatmadan önce karışımı doğrudan yastığınıza püskürtün.

Palmarosa yağının pek çok potansiyel faydası olsa da, hassas bir cilde sahipseniz tahrişe neden olabilir. Uçucu yağları masaj için bir taşıyıcı yağ içinde seyreltilmiş olarak kullanın. Cilt üzerinde herhangi bir yeni ürün kullanmadan önce yama testi yapın. Herhangi bir sağlık endişeniz varsa, palmarosa yağının sizin için uygun olup olmadığını görmek için her zaman bir sağlık uzmanına danışın. Hamileyseniz veya emziriyorsanız palmarosa yağından kaçının.

Palmarosa yağı dahili olarak kullanılmamalıdır.